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人体保护生物钟的方法

指人中午睡觉

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回笼觉 - 百度百科

回笼觉指的是在醒来之后,困意十足又想继续在床上继续多睡一会儿时的这个过程。回笼觉也是一种补充睡眠的方式,对于节假日或者周末来说,睡一场回笼觉也是一种享受呢。而且从一定的意义上来说,还是有一定的好处的。对于睡眠不好的人,还是需要进行细致的...

好处 弊端 注意事项

baike.baidu.com/

每天早上都睡回笼觉,这样好吗?但是真的是困~? - 知乎

2017年6月26日 那我们来说回笼觉 早上起床后身体的器官功能由缓慢逐渐加速,精神亢奋,而在睡觉的时候大脑的神经递质血清...

回笼觉 - 视频大全 - 高清在线观看

回笼觉”到底该不该睡,这次终于有了明确的答案

2020年6月4日 睡不睡“回笼觉”要分别而论,对于那些有失眠、睡眠不好、加班熬夜等情况的人来说,睡“回笼觉”是有益的,而其它没有这些情况的人,睡“回笼觉”则是有害的。这些人...

"回笼觉"是什么意思啊? - 百度知道

8个回答 - 回答时间: 2019年10月22日

最佳答案: 人们把起床之后,困意十足又想继续在床上多睡一会儿的这个过程称为“回笼觉”。有些人在睡回笼觉后感觉更累,这主要...
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回笼觉 (豆瓣)

回笼觉的剧情简介 ··· 本片为中国传媒大学艺术学部动画与数字艺术学院13级三校动漫人才联合培养实验班学生大三联合创作。 回笼觉的图片 ··· ( 添加视频评论 | 图片2...

什么是回笼觉_39健康网_百科

什么是回笼觉入睡了一段时间之后,已经起床了,可是因为还是困而回到床上继续睡,这就是俗称的“睡回笼觉”。 睡回笼觉有好处--晚上睡觉不正常时,如晚睡、加夜班、失眠等,睡回笼觉是必要的。睡回笼...

如何正确对待回笼觉 - 百度经验

2018年5月12日 不少人在早上起床之后困意十足,还想继续“赖”在床上多睡一会儿,这个过程被称为“回笼觉”。对对不少人来说,在节假日或者周末早晨,睡上一个回笼觉不仅是一种享受,而且还能补充...

这3类人可以睡个回笼觉,各有利弊,区别对待 - 天天养生汇

2019年7月26日 回笼觉,是指早上因为各种原因早起,导致睡眠意犹未尽,处理完之后再从新回去睡觉,所以叫“回笼觉”,经常是早上吃过早餐,或者晨练回来之后,感觉有困意,再去睡一觉。回笼觉也是一种补充...

回笼觉的英文_回笼觉翻译_回笼觉英语怎么说_海词词典

回笼觉的英文翻译 基本释义 another sleep 回笼觉的相关资料: 临近单词 回部 回 回复本原 回复术 回复权 回复权利 回复标志 回复标记 回复档板 回复棒眼 回复模数 回复正常 ...
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回笼觉

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